Los Tres Tesoros Jing, Qi y Shen son sustancias / energías que cultivamos en la práctica de qigong y alquimia interna. Aunque no hay una traducción exacta al inglés para Jing, Qi y Shen, a menudo se traducen como Esencia, Vitalidad y Espíritu. El practicante de qigong aprende a transformar Jing en Qi en Shen el llamado `` camino de transmutación '' y también a transformar Shen en Qi en Jing el `` camino de generación '' o path of manifestation. Los Tres Tesoros se pueden considerar también como tres frecuencias diferentes, o como existentes a lo largo de un continuo de frecuencia. Los practicantes de la Alquimia Interior aprenden a modular su conciencia a lo largo de este espectro vibratorio eligiendo su frecuencia de la misma manera que podríamos elegir una estación de radio específica para sintonizar.
Jing - Energía creativa
La energía más concentrada o de mayor vibración es Jing. De los Tres Tesoros, Jing es el que se asocia más estrechamente con nuestro cuerpo físico. El hogar de Jing es el dantian inferior, o el sistema de órganos del riñón, e incluye la energía reproductiva de los espermatozoides y los óvulos. Se considera que Jing es la raíz de nuestra vitalidad creativa, la sustancia física a partir de la cual se desarrolla nuestra vida. El herbolario moderno Ron Teeguarden cuenta la historia de cómo su maestro, el maestro Sung Jin Park, comparó a Jing con la cera y la mecha de una vela. También puede considerarse como similar al hardware y software de una computadora, la base física de un sistema en funcionamiento. Jing se pierde por estrés o preocupación excesiva. También se agota, en los hombres, a través de una actividad sexual excesiva (que incluye la eyaculación), y en las mujeres a través de la menstruación anormalmente pesada. Jing puede restaurarse a través de suplementos dietéticos y herbales, así como a través de la práctica de qigong.
Qi - Energía de fuerza vital
La energía de fuerza vital Qi es la que anima nuestros cuerpos, que permite el movimiento de todo tipo: el movimiento de la respiración dentro y fuera de nuestros pulmones, el movimiento de la sangre a través de los vasos, el funcionamiento de varios órganos. Sistemas, etc. El hogar de Qi es el dantian medio, y está asociado en particular con los sistemas de órganos del hígado y el bazo. Si Jing es la cera y la mecha de una vela, entonces Qi es la llama de la vela, la energía producida a través de la transformación de la base física. Si Jing es el hardware y el software de su computadora, entonces Qi es la electricidad que permite que el sistema se encienda y funcione como una computadora.
Shen - Energía espiritual
El tercero de los Tres Tesoros es Shen, que es nuestro Espíritu o Mente (en su sentido más amplio). El hogar de Shen es el dantian superior, y está asociado con el Sistema de Órganos del Corazón. Shen es el resplandor espiritual que se puede ver brillar a través de los ojos de una persona, la emanación de una bondad, compasión y poder iluminado universal; de un corazón rebosante de sabiduría, perdón y generosidad. Si Jing es la cera y la mecha de una vela, y Qi su llama, entonces Shen es el resplandor emitido por la llama, lo que le permite ser una fuente de luz. Y de la misma manera que la luz de una vela depende de la cera, la mecha y la llama, también lo hace el Shen saludable del cultivo de Jing y Qi. Solo a través del templo de un cuerpo fuerte y equilibrado puede brillar un Espíritu radiante.