En las prácticas de medicina china de acupuntura y acupresión, el Yin Tang es el punto que se encuentra entre los bordes internos de las cejas, en lo que también se conoce como el área del "tercer ojo" de la frente. Se puede activar mediante acupuntura, acupresión, o simplemente descansando suavemente la atención en esta área.
Ubicación
Aunque el punto de acupuntura Yin Tang se encuentra a lo largo del curso del `` Du Mai '' (Buque rector), no pertenece oficialmente a ese `` meridiano ''. Más bien, pertenece a una categoría de puntos conocidos como `` puntos extraordinarios '', es decir, puntos que se destacan por sí mismos, en el sentido de que no forman parte de ningún meridiano en particular.
Yin Tang se encuentra a medio camino entre los extremos mediales de las dos cejas. En otras palabras, está en el centro de la frente, entre las cejas, en el punto a menudo asociado con el tercer ojo. La traducción al inglés de Yin Tang es `` Salón de la impresión ''. Señalando, quizás, las intuitivas `` impresiones '' o visiones internas a las que se puede acceder a través de este punto.
Dantian superior
La ubicación de Yin Tang también corresponde al dantian superior, que tradicionalmente se cree que es el hogar de Shen, uno de los Tres Tesoros. El `` espacio '' del dantian superior (conocido también como el `` palacio de cristal '') está en el centro del cráneo, entre los dos hemisferios del cerebro, donde descansan las glándulas del tálamo y el hipotálamo. Aunque el punto de acupuntura Yin Tang está en la superficie del cráneo, se usa como un portal hacia la región más grande del dantian superior (como en la práctica Sonrisa interior) y, por lo tanto, es de suma importancia para el qigong y el neidan práctica.
Acciones e indicaciones
Como punto de acupuntura o acupresión (auto masaje Qigong), Yin Tang tiene el poder de:
- Disipar el viento
- Calma, calma y alivia la ansiedad, la agitación o el insomnio.
- Beneficia la nariz, abre la congestión nasal, rinitis y dolor.
- Aliviar el dolor y el dolor de cabeza.
Cómo aplicar la acupresión
Para aplicar acupresión a Yin Tang, junte los dedos primero y medio de las dos manos, usando los extremos de esos cuatro dedos para masajear muy suavemente el área entre los extremos internos de las dos cejas con un movimiento circular. puede ser en sentido horario o antihorario (descubra cuál intuitivamente se siente mejor para usted). A medida que aplique esa acupresión / masaje circular, permita que todos los músculos de su frente se ablanden y se relajen (decir "ahh" puede ser útil aquí), como si se estuvieran liberando hacia atrás, en la dirección del centro de su cráneo (la parte superior área de Dantian).
