¿Qué significa vivir virtuosamente para los hindúes? Está siguiendo las pautas naturales y esenciales del dharma y los 10 yamas y 10 niyamas, antiguos mandatos bíblicos para todos los aspectos del pensamiento, la actitud y el comportamiento humano. Lo que se debe y no se debe hacer es un código de sentido común registrado en los Upanishads, en la sección final de los Vedas de 6000 a 8000 años.
Lea acerca de los 10 yamas, que significa "controlar" o "controlar", y los 10 niyamas, es decir, observancias o prácticas interpretadas por Satguru Sivaya Subramuniyaswami.
Los 10 Yamas: restricciones o conducta adecuada
- Ahimsa o sin lesiones
- Satya o Verdad
- Asteya o no robar
- Brahmacharya o pureza sexual
- Kshama o paciencia
- Dhriti o firmeza
- Daya o compasión
- Arjava o Honestidad
- Mitahara o dieta moderada
- Saucha o pureza
Los 10 Niyamas: observancias o prácticas
- Hri o modestia
- Santosha o contento
- Dana o caridad
- Astikya o Fe
- Ishvarapujana o adoración del Señor
- Siddhanta Sravana o escucha bíblica
- Mati o Cognición
- Vrata o votos sagrados
- Japa o encantamiento
- Tapas o austeridad
Estas son las 20 pautas éticas llamadas yamas y niyamas, o restricciones y observancias. El sabio Patanjali (c. 200 a. C.), autor del Raja Yoga, dijo: "Estos yamas no están limitados por clase, país, tiempo o situación. Por eso se les llama los grandes votos universales".
Swami Brahmananda Saraswati, un erudito yóguico, reveló la ciencia interna de yama y niyama. Afirma que son los medios para controlar los 'vitarkas', es decir, los pensamientos mentales negativos o malvados. Cuando se actúa sobre ellos, estos pensamientos resultan en daño a los demás, falsedad, acaparamiento, descontento, indolencia o egoísmo. Él dijo: "Para cada vitarka, puedes crear su opuesto a través de yama y niyama, y hacer que tu vida sea exitosa".
Como dice Satguru Sivaya Subramuniyaswami: "Las diez restricciones y sus prácticas correspondientes son necesarias para mantener la conciencia de la dicha, así como todos los buenos sentimientos hacia uno mismo y hacia los demás que se pueden lograr en cualquier encarnación. Estas restricciones y prácticas construyen el carácter. El carácter es la base para desarrollo espiritual ".
En la vida espiritual de la India, estas restricciones y observancias védicas están integradas en el carácter de los niños desde una edad muy temprana para cultivar su ser espiritual refinado mientras mantienen la naturaleza instintiva bajo control.
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